Walking Talking

 

Der Stadtmensch leidet oft unter einem Naturdefizit und kommt durch die heutige Leistungsgesellschaft gar nicht mehr in seinen eigenen Lebensrhythmus.

 

Geprägt von Hektik, Terminen, Lautstärke, ständigen Informationen und unendlich vielen zu erledigenden Aufgaben geraten wir aus dem Gleichgewicht und finden uns wieder in chaotischen Zuständen in Familie, Beruf und dem eigenen Leben.

 

Im Laufe meiner langen Erfahrung als Körpertrainerin habe ich herausgefunden, dass es sich im Wald bei lockerer Bewegung und frischer sauberer Luft nicht nur für den Körper gut arbeiten lässt, sondern auch für den Geist. Hier können all diese Themen, die den Menschen belasten, an die Luft. Die Hektik, von der wir getrieben sind, fällt ab. Bei Stress und Depressionen hat der Wald auf den Menschen eine positive Auswirkung.

 

Im Coaching bekommen Sie einen Rahmen in dem sich Ihr System komplett ändern kann. Dazu erkenne ich Ihre Fähigkeiten und helfe Ihnen, diese wieder hervorzubringen, auch wenn Sie bereits in der Kindheit fehlgeleitet und vor allem nicht erkannt wurden. Ich bringe die Dinge auf den Punkt, auch wenn es unangenehm wird.

 

Wir wollen in der Arbeit keine Verschönerung an der Oberfläche erreichen, sondern eine stabile, in der Basis verankerte Veränderung. Dazu helfe ich Ihnen, in Ihre Selbstverantwortung zu kommen. Ich bin genau und arbeite in die Tiefe.

 

Walking Talking hat zwei große Vorteile: Man bewegt sich in der Natur und tut etwas für seinen Körper und seine Gesundheit. Mit der Coachingarbeit beim Waldlauf kommt etwas in Bewegung und man lässt alles, was man nicht mehr gebrauchen kann, im Wald.

 

Ich bin eine Agentin des Wandels und verfüge über die Fähigkeit der Bewegungsintelligenz.

Diese können Sie sich im Walking Talking zu Nutze machen.

 

 

Preise 

1 Einheit 50,- €

5er Karte 230,- €

10er Karte 450,- €

 

Wegbeschreibung zum Treffpunkt